音乐、健康与慢旅行

非常适合情侣、成熟的旅行者、追求健康生活方式的人以及渴望平静、魅力和人际交往的人。

有时候，最令人难忘的旅行并非行程满满，而是节奏舒缓，精心安排。在佐治亚州南部，生活节奏悠闲，门廊宽敞，故事如同舒缓的背景音乐般娓娓道来。

“南方慢生活之旅”行程专为寻求放松身心、重焕活力的旅行者而设计。它将该地区充满灵魂的音乐根源、健康体验、历史悠久的市中心和精品住宿融合到为期两天的旅程中，邀请游客深呼吸、细品美酒、尽情享受。

第一天

从斯泰茨伯勒到托马斯维尔

上午：佐治亚州斯泰茨伯勒

在斯泰茨伯勒开启您的一天，这里节奏舒缓，咖啡香醇浓郁。不妨先在Sugar Magnolia Coffeehouse享用一顿温馨的早餐，这家咖啡馆以全天供应早餐和种类丰富的丹麦酥而闻名。这里是开启美好一天的理想之选。

早餐后，不妨在斯泰茨伯勒市中心悠闲漫步，欣赏街道两旁的壁画和音乐历史遗迹。千万别错过盲人威利·麦克泰尔的雕像、范迪烧烤店的壁画以及市政厅内为这位蓝调传奇人物设立的展览。如果你们想更深入地了解，佐治亚南方博物馆也提供反映该地区自然和艺术历史的展览。

上午晚些时候的健康养生选择：

对于注重健康的团体，可以在 MindBody Center 安排一次舒缓的晨间瑜伽课程，或者计划前往 Juve 或 The Drip Bar 进行一次清爽的静脉输液治疗或注射 B12，为旅途注入活力。

午餐推荐：前往东大街的 Tandoor & Tap 餐厅，体验融合全球风味与南方热情好客的美食之旅。这家当地宝藏餐厅供应正宗印度菜肴和精酿鸡尾酒，是边享用美食边畅谈的理想之选。

下午：驱车前往托马斯维尔（约2.5小时）。沿着西南方向蜿蜒而行前往托马斯维尔，沿途可能会经过山核桃林和绵延起伏的松树林。这段路程最好放慢速度，这样就有充足的时间聊天或播放精心挑选的歌单。

抵达托马斯维尔后，在探索其保存完好的市中心之前，不妨先去参观一下位于托马斯维尔郊外约15分钟车程的鸟鸣自然保护区内的聆听中心。这座历史悠久的自然中心会很快让你明白它为何被命名为“鸟鸣”。抵达市中心的精品店后，第一站就去Rafa Natural，那里有各种有机护肤产品，能让旅行者时刻保持最佳状态。

晚间：品酒会

入住历史悠久的拉帕姆-帕特森故居后，您可以前往 Farmer's Daughter Vineyards Tasting Room 品尝葡萄酒，那里提供精心挑选的葡萄酒套餐，距离铺满砖石的市中心街道仅几步之遥。

不妨前往Liam's餐厅，享用一顿营养美味、精致优雅的晚餐，为美好的夜晚画上句号。这家深受当地人喜爱的餐厅自2002年起便由Foster家族经营。餐厅的菜单融合了新美式风味和欧式特色，每周选用最新鲜的食材精心烹制而成。千万别错过餐厅内的奶酪专卖店，那里精选了一系列手工奶酪，您可以尽情探索，还可以搭配一杯特色葡萄酒或精酿啤酒，为您的美食锦上添花。

想让一天以清爽的口感结束吗？Kin Wine 为那些想举杯庆祝却又不想摄入酒精的人们提供精选的无酒精葡萄酒和香槟。

第二天

都柏林健康与音乐

上午：驱车前往都柏林（距托马斯维尔约 3 小时车程）。前往都柏林，体验健康与小镇风情的完美融合。清晨，您可以漫步于费尔维尤公园步道或斯塔布斯公园，这两个公园都拥有宁静的林荫小径，是进行轻度运动、冥想或观鸟的理想场所。



对于注重养生的团体，不妨在翡翠静养中心 (Emerald Ease) 安排一次疗程，宾客可以在那里享受按摩或拔罐。如果想要体验更现代的养生方式，可以考虑前往咸光疗养中心 (Salty Halo) 进行盐疗或红光疗法。

午餐休息

前往市中心的 Company Supply 享用午餐，这家深受当地人喜爱的餐厅将南方美食与卡津风味巧妙融合，并提供健康之选。餐厅氛围明亮温馨，菜单随季节变化，是享用轻松午餐的理想之选。此外，如果天气晴好，您还可以享受户外用餐的乐趣。

下午：音乐与冥想

您可以在安静的杰克逊广场庭院冥想一下午，或者在铁路公园的山茶花丛中冥想——这两个地方都是享用伊甸园营养店富含维生素的冰沙或巴西莓碗的好去处。

都柏林市中心广场经常举办现场音乐表演，像Saltwater Fishery的屋顶酒吧这样的当地商家有时也会举办音乐活动，尤其是在周末。不妨留出一些时间，悠闲地享用一杯咖啡或鸡尾酒，感受当地慢节奏的氛围和轻松的交谈。

旅行贴士

最适合

情侣、闺蜜团体、注重身心健康的旅行者、音乐爱好者以及寻求慢节奏和更深层次交流的老年人团体。

可带回家的纪念品

来自斯泰茨伯勒的本地烘焙咖啡、来自托马斯维尔的护肤品、来自都柏林的手工皂或水疗用品

适合团体的停靠点

MindBody Center（斯泰茨伯勒）、Farmer's Daughter Vineyards Tasting Room（托马斯维尔）、Company Supply（都柏林）

行驶时间：

斯泰茨伯勒 → 托马斯维尔：2.5 小时

托马斯维尔 → 都柏林：3 小时

“南方慢生活”不仅仅是一种旅行方式，更是一种生活态度。它指的是时间慢下来，谈话时间延长，旅行者重新发现放松自在的真谛。在佐治亚州的这片土地上，美景静谧，热情好客。而这正是人们回家后津津乐道的旅行体验。